3 à 4 tasses de café par jour favoriseraient une bonne santé

Evrard Martin
Novembre 23, 2017

Selon une étude publiée mercredi 22 novembre dans le revue médicale British Medical Journal, la consommation de 3 à 4 tasses de café par jour serait recommandée pour conserver une bonne santé.

Pour les nombreux addicts au café que nous sommes: exit la culpabilisation au moment d'entamer sa quatrième tasse de la journée!

Une nouvelle étude, publiée mercredi dans la revue médicale British Medical Journal et qui compile les résultats de plus de 200 recherches précédentes, affirme que la consommation de café réduit les risques de diabètes, de maladies du foie, de démence, voire de survenance de certains cancers. Les scientifiques qui ont mené l'enquête évoquent une diminution des risques de morts précoces et de maladies cardiaque.

Attention, les femmes enceintes et les personnes sujettes aux fractures ostéoporotiques ne sont pas concernées par ces recommandations.

"Dans le cadre d'une consommation normale, il semble qu'il soit sain de boire du café", a conclu l'équipe de Robin Pool.

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